主運動 2 / シャトルしっぽとり
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授業のコンセプト
  • シャトル追い越し走と同じタイミングでスタートし、リレーゾーン内でしっぽとりをします。
  • バトンパスに近い間合いで「逃げる−追う」感覚をつかませることができます。
  • しっぽはバトンと同じ左手でつかむようにします。
  • しっぽをつける場所は、右腰にすると足にからみつかず、左手でつかみやすくなります。
  • 逃げる人はコースの左側、追いかける人はコースの右側を走るようにします。
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