ミニハードルを跳んでみよう

腕を使って体を引き上げよう

腕を使って体を引き上げよう

  • 少し高さのあるものを片足で跳び越えさせます。

人の脚を跳んでみよう

跳んだり走ったり

跳んだり走ったり

  • 間隔に気をつけ、脚を踏まないように注意させます。
  • 跳び終えた後、即座にすわり、自分の脚も跳んでもらうように
    させます。

ラダーを跳んでみよう

いろいろなステップで

いろいろなステップで

  • 前後左右に跳ぶようにさせます。

片足とびたんけんをしよう

片足とびたんけんをしよう

  • 体育館や運動場で片足とびたんけんをします。
  • 鬼遊びに発展させることもできます。
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